HK
dr Helena
Kistelska-Sikora
Psycholog • Psychoterapeuta
Umów wizytę

O mnie

Nazywam się Helena Kistelska-Sikora. Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Pomagam osobom dorosłym, parom oraz młodzieży od 16. roku życia w trudnościach emocjonalnych, kryzysach oraz w budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji.

Umów konsultację
dr Helena Kistelska-Sikora w jasnym gabinecie psychoterapii

Indywidualne
podejście

Każda osoba jest inna. Dostosowuję proces terapii do Twoich potrzeb i możliwości.

Bezpieczna
przestrzeń

Zapewniam atmosferę akceptacji, zaufania i pełnej dyskrecji.

Doświadczenie
i wiedza

Łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem klinicznym i psychoterapeutycznym.

Wsparcie
w zmianie

Pomagam zrozumieć siebie, swoje emocje i wprowadzać trwałe zmiany w życiu.

Wykształcenie

Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II w ramach Międzywydziałowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych.
W ramach tej ścieżki ukończyłam również filozofię oraz filologię angielską. W 2019 roku uzyskałam stopień doktora.

Szkolenie psychoterapeutyczne i rozwój zawodowy

Jestem absolwentką 4-letniego kursu psychoterapii prowadzonego pod kierownictwem prof. Jerzego Aleksandrowicza, organizowanego przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego i atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Ukończyłam również roczny kurs Terapii Par organizowany przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii im. prof. Marii Orwid. Pozostaję w procesie dalszego rozwoju zawodowego i korzystam z superwizji.

Członkostwo w organizacjach

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Doświadczenie zawodowe

Od ponad 12 lat pracuję psychologicznie i psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi, parami oraz młodzieżą.
Doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. prof. Mieczysława Kaczyńskiego w Lublinie, w poradniach zdrowia psychicznego, hospicjum oraz w pracy psychologicznej z młodzieżą w szkole.

Superwizja i standard pracy

Dużą wagę przykładam do stałego rozwoju kompetencji oraz pracy zgodnej ze standardami zawodowymi.
Swoją pracę poddaję superwizji prowadzonej przez certyfikowanych specjalistów.

Jak pracuję

Pracuję w nurcie psychodynamicznym oraz integracyjnym, dostosowując sposób pracy do potrzeb osoby zgłaszającej się po pomoc. Ważne są dla mnie relacja terapeutyczna, uważność, zrozumienie historii życia oraz bezpieczna przestrzeń do rozmowy.

Dla kogo prowadzę terapię

Prowadzę terapię dla osób dorosłych, par oraz młodzieży od 16. roku życia. Pomagam osobom mierzącym się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami, problemami w relacjach, obniżonym nastrojem, lękiem lub potrzebą głębszego zrozumienia siebie.